Астрофизики предупреждают о приближении магнитной бури. Два дня, 15 и 16 марта, геополе Земли будет возмущено.
15 и 16 марта 2023 года на Землю обрушатся магнитные бури. Об этом сообщает Лаборатория солнечной системы.
Мощность геомагнитных возмущений достигнет пяти баллов. Пик выпадет на утренние часы. Несмотря на то, что буря не сильная, ощутить её воздействие все же придется. Самыми уязвимыми являются метеопаты.
Магнитные бури могут вызвать головные боли, слабость, мигрень, тошноту и иные болезненные ощущения. Помощь в этом случае стандартная — больше отдыхать и больше пить жидкости, исключить вредные привычки.
Март 2023 года характеризуется повышенной активностью Солнца и множеством магнитных бурь на Земле. Расписание геомагнитных ударов Земли в первый весенний месяц выглядит следующим образом:
13 марта магнитосфера находилась в стабильном состоянии, а к полуночи следующего дня, 14 марта, сила геоударов достигла 2 баллов. Ожидается, что солнечная активность будет продолжать расти.
С 15 по 20 марта 2023 года Земля ожидает новый период сильной космической активности. Сила геоударов будет колебаться от 3 до 4 баллов, а пик придется на 15 марта.
К концу месяца, с 24 по 31 марта, ожидается еще более мощная активность Солнца, которая продлится более недели. Сила геоударов в этот период будет колебаться от 3 до 5 баллов.
Самые опасные дни месяца — 6 и 30 марта. Метеозависимым россиянам необходимо следить за своим самочувствием, отслеживать показатели давления и уменьшить стресс, а также физиологическое и психическое напряжение.
Для смягчения воздействия магнитных бурь на организм рекомендуется пересмотреть распорядок дня и питания:
Людям с низким давлением рекомендуется принимать средства для повышения тонуса сосудистой стенки, такие как настойка с содержанием лимонника китайского. Для гармонии души и тела полезно использовать успокаивающие растительные средства, такие как валериана, пустырник, пион, мята и мелисса, а также травяные чаи с добавлением ромашки и малины. Малина обладает способностью разжижать кровь и предотвращать образование тромбов.
Лицам пожилого и преклонного возраста рекомендуется принимать препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту.
Ближайшая сильная магнитная буря в марте 2023
Когда будет наблюдаться самая ближайшая по времени сильная магнитная буря или ухудшение геомагнитной обстановки.
| Время: | 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 25 мар. | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 5 |
Прогноз магнитных бурь на 3 дня: 15, 16, 17 марта
| Время: | 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 15 мар. | 4 | 4 | 3 | 3 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 16 мар. | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
| 17 мар. | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 |
Прогноз магнитных бурь на неделю: 13-19 марта
| Время: | 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 13 мар. | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 |
| 14 мар. | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
| 15 мар. | 4 | 4 | 3 | 3 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 16 мар. | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
| 17 мар. | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 |
| 18 мар. | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 |
| 19 мар. | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
Магнитные бури на 15 марта 2023 года — прогноз по часам
Прогноз геомагнитной обстановки и магнитные бури по силе воздействия на 15.03.2023. Солнечные возмущения в общем по России и в разных городах страны.
В данном расписании указаны магнитные бури в формате от 1 до 6. Значение баллов: 1 — нет магнитных бурь, 2 — слабая категория, 3 — умеренная, 4 — средняя, 5 — сильная, 6 — очень сильная.
Расписание магнитных бурь в России на завтра 15 марта 2023 по часам:
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 4 | 4 | 3 | 3 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Магнитные бури на 15 марта 2023 в Москве
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 4 | 4 | 3 | 3 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Магнитные бури на 15 марта 2023 в Санкт-Петербурге
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 4 | 4 | 3 | 3 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Магнитные бури на 15 марта 2023 в Краснодаре
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 4 | 4 | 3 | 3 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Магнитные бури на 15 марта 2023 в Нижнем Новгороде
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 4 | 4 | 3 | 3 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Магнитные бури на 15 марта 2023 в Волгограде
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 4 | 4 | 3 | 3 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Магнитные бури на 15 марта 2023 в Твери
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 4 | 4 | 3 | 3 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Магнитные бури на 15 марта 2023 в Воронеже
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 4 | 4 | 3 | 3 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Магнитные бури на 15 марта 2023 в Екатеринбурге
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 4 | 3 | 3 | 2 | 3 | 4 | 5 | 3 |
Магнитные бури на 15 марта 2023 в Перми
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 4 | 3 | 3 | 2 | 3 | 4 | 5 | 3 |
Магнитные бури на 15 марта 2023 в Тюмени
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 4 | 3 | 3 | 2 | 3 | 4 | 5 | 3 |
Магнитные бури на 15 марта 2023 в Челябинске
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 4 | 3 | 3 | 2 | 3 | 4 | 5 | 3 |
Магнитные бури на 15 марта 2023 в Ульяновске
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 4 | 3 | 3 | 2 | 3 | 4 | 5 | 3 |
Магнитные бури на 15 марта 2023 в Самаре
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 4 | 3 | 3 | 2 | 3 | 4 | 5 | 3 |
Магнитные бури на 15 марта 2023 в Новосибирске
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 3 | 3 | 2 | 3 | 4 | 5 | 3 | 3 |
Магнитные бури на 15 марта 2023 в Красноярске
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 3 | 3 | 2 | 3 | 4 | 5 | 3 | 3 |
Магнитные бури на 15 марта 2023 в Барнауле
| 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
| 3 | 3 | 2 | 3 | 4 | 5 | 3 | 3 |
Магнитные бури в марте 2023 неблагоприятные дни
К сильным и продолжительным магнитным бурям нужно готовиться заранее, составить план действий, который касается снижения уровня рабочей активности.
В неблагоприятные дни нужно рассчитывать свои силы, не планировать ничего сложного, важного, ответственного. Также не лишним будет посетить своего лечащего врача и проконсультироваться насчёт принятия мер и лечебных препаратов. В рацион питания нужно добавить больше овощей и фруктов, соков, морсов и чистой воды.
Влияние геомагнитных бурь можно почувствовать в виде перепадов давления, головных болей, ломоты в костях, повышенной раздражительности, бессонницы, слабости. В таком случае стоит снизить свою активность, принимать назначенные врачом препараты, если есть какие-либо болезни.
Помимо того что рекомендуется вести себя спокойно и осторожно, нужно отдать предпочтение лёгкой пище, отказаться от фастфуда, тяжёлых или жирных блюд. Чистая вода и фруктовые соки, вместо крепкого чая, кофе и других тонизирующих напитков. Можно пить чай с успокаивающими травами.
Помимо этого, будут полезны прогулки на свежем воздухе, проветривание помещения, контрастный душ.
Календарь магнитных бурь на март 2023 года
| 1 марта | 2-3 |
| 2 марта | 1-2 |
| 3 марта | 1-2 |
| 4 марта | 1-4 |
| 5 марта | 1-4 |
| 6 марта | 2-4 |
| 7 марта | 2-4 |
| 8 марта | 1-2 |
| 9 марта | 1-2 |
| 10 марта | 1-2 |
| 11 марта | 1-2 |
| 12 марта | 2-3 |
| 13 марта | 1-2 |
| 14 марта | 1-2 |
| 15 марта | 2-5 |
| 16 марта | 3 |
| 17 марта | 2-3 |
| 18 марта | 2-3 |
| 19 марта | 3 |
| 20 марта | 2-3 |
| 21 марта | 2 |
| 22 марта | 2 |
| 23 марта | 2-3 |
| 24 марта | 3-4 |
| 25 марта | 2-4 |
| 26 марта | 1-2 |
| 27 марта | 1 |
| 28 марта | 1-2 |
| 29 марта | 1-2 |
| 30 марта | 1 |
| 31 марта | 1-3 |